Resolvé las viandas de toda la semana en un domingo. Y abrí la mochila con orgullo, no con culpa.
400 recetas fáciles, menús para 2 semanas, la lista de compras y el plan de 30 minutos del domingo. Para que el "¿qué le mando hoy?" deje de decidirse a las 7 de la mañana.
🛒 Quiero las viandas resueltas Pago único de $17.990 · Acceso inmediato · Garantía de 7 días- 📖 400 recetas
- ⏱️ La mayoría en 20 min o menos
- 📅 2 semanas de menús
- 🧊 Plan del domingo
recetas
No te falta voluntad. Te falta un sistema.
Desayuno, vianda, merienda y cena: son unas 1.100 decisiones por año sobre qué come tu hijo. Y casi todas se toman a la peor hora, con la heladera medio vacía y el reloj en contra.
No es que no te importe. Te importa tanto que te pesa. Pero nadie puede improvisar 1.100 veces sin agotarse. Por eso lo que necesitás no es otra receta suelta: es tener la semana decidida de antemano.
(3 comidas × 365 días)
Si alguna de estas te pasó esta semana, esto es para vos
- Son las 7:15, abrís la heladera y no hay nada. Otra vez galletitas en la mochila.
- En la puerta del colegio cerrás la mochila rápido, para que nadie vea lo que lleva.
- Cocinás con amor y vuelve el táper intacto. Cada comida es una negociación.
- Sin menú ni lista, cada día arranca de cero. Decidir te cansa más que cocinar.
- Ya tenés cientos de recetas guardadas… y a la hora de la verdad no usás ninguna.
No es falta de ganas. Es estar sola resolviendo lo mismo todos los días. Y eso se puede ordenar.
Un domingo, cuatro pasos, la semana resuelta
Vianditas con Amor no es un recetario más: son las herramientas para decidir, comprar, cocinar y armar sin pensar todos los días.
Elegís el menú de la semana
2 semanas completas de desayuno, vianda, merienda y cena ya armadas. No tenés que pensar qué combina con qué.
Hacés una sola compra inteligente
Lo que rinde y cuida el bolsillo: verdulería de estación, proteínas económicas y la despensa que no se pone fea.
30 minutos el domingo
El plan de los 3 bloques —cereal, verduras comodín y proteínas— para dejar la base de la semana lista en el freezer.
La vianda en 15 minutos
Con la base del domingo, solo ensamblás. La fórmula del táper equilibrado, medida con la mano de tu hijo.
10 materiales, un solo objetivo: que no improvises más
Recetario Vianditas con Amor
400 recetas paso a paso, con tiempo de preparación, ingredientes que conseguís en cualquier súper y un consejo práctico en cada una. Casi la mitad se hace en 15 minutos o menos.
OrganizaciónMenús semanales listos
14 días con las 4 comidas resueltas y la receta de cada plato.
OrganizaciónLista de compras económica
Qué comprar, dónde rinde más y tips de ahorro reales.
OrganizaciónKit planificador semanal
Una plantilla para imprimir y tener la semana a la vista.
CocinaOrganización y freezado
El plan de 30 minutos, qué se freeza y cómo descongelar.
CocinaArmado de viandas
La fórmula del táper y trucos para que llegue rico al cole.
CocinaLista de sustituciones
Qué usar cuando te falta huevo, leche, harina o una verdura.
Casos difícilesViandas sin peleas
5 técnicas para chicos que rechazan casi todo, sin presionar.
Casos difícilesRecetas sin alérgenos
Sustituciones para leche, huevo, soja y maní.
FundamentosGuía de alimentación infantil
El porqué de cada elección, aterrizado a la realidad argentina.
"¿Y esto no está gratis en internet?"
Recetas sueltas, sí: seguro tenés cientos guardadas. El problema nunca fueron las recetas.
Ya están elegidas
No perdés tres tardes buscando, probando y descubriendo que a tu hijo no le gustó.
Están ordenadas para usarse
Menú, lista y plan del domingo. Una receta suelta no te resuelve el martes.
Están pensadas para chicos
Viandas que se bancan el viaje en la mochila y técnicas para los que comen poco.
No pagás recetas. Pagás dejar de improvisar.
Simple de usar, con fundamentos reales
🦜 Quiénes somos
Aprendé con Tuki nace para acompañar a familias reales con herramientas simples, sin culpa y sin recetas imposibles. Vianditas con Amor es nuestro primer material: lo armamos pensando en la mañana real de una casa con chicos, no en una foto de revista.
Vianditas con Amor
- Recetario de 400 recetas (desayunos, viandas, meriendas y cenas)
- 2 semanas de menús completos
- Lista de compras económica
- Kit planificador semanal para imprimir
- Guía de organización y freezado (el plan del domingo)
- Guía de armado de viandas
- Lista de sustituciones
- Viandas sin peleas, para chicos que comen poco
- Recetas sin alérgenos (leche, huevo, soja y maní)
- Guía de alimentación infantil
Pago seguro con Mercado Pago · Te llega al email al instante · Lo abrís en el celular, la tablet o la compu
💡 En el próximo paso vas a poder sumar, si querés, el Pack Dulce y Rico: 15 recetas de postres, jugos y pancitos sin azúcar por $4.990.
Probalo una semana, sin riesgo
Descargá todo, armá tu primer domingo y tu primera vianda. Si en 7 días sentís que no es para vos, escribinos y te devolvemos el 100 %. Sin vueltas y sin preguntas.
Lo que nos preguntan antes de comprar
¿Para qué edades sirve?
Está pensado para chicos en edad de jardín y primaria, que llevan vianda. Muchas recetas, sobre todo las cenas, sirven para toda la familia.
¿Cuánto tiempo me va a llevar?
Casi la mitad de las recetas se hace en 15 minutos o menos y la mayoría en 20 minutos o menos. Con el plan de 30 minutos del domingo, durante la semana solo ensamblás y calentás.
¿Funciona si mi hijo rechaza casi todo?
Es uno de los casos para los que lo armamos. "Viandas sin peleas" trae 5 técnicas para chicos selectivos, basadas en la exposición repetida y sin presión.
¿Sirve si mi hijo tiene alergias?
Incluye una guía de sustituciones para las alergias más comunes (leche, huevo, soja y maní) para adaptar la mayoría de las recetas. Si hay un diagnóstico, seguí siempre las indicaciones de su médico.
¿Necesito saber cocinar?
No. Cada receta tiene el paso a paso, el tiempo y un consejo. Son preparaciones caseras y simples.
¿Lo puedo ver desde el celular?
Sí. Son archivos PDF que abrís y leés desde el celular, la tablet o la compu. También los podés imprimir si querés tenerlos a mano en la cocina.
¿Cómo lo recibo?
Apenas se confirma el pago te llega un email con el link para descargar todos los materiales. Es tuyo para siempre.
¿Es un pago único?
Sí. Pagás una sola vez y los materiales son tuyos. No hay suscripción ni cobros mensuales.
Mañana también vas a tener que decidir qué comen
La diferencia es si lo decidís a las corridas o si ya está resuelto desde el domingo.
🛒 Quiero las viandas resueltas
$17.990 · Pago único · Garantía de 7 días